Vipassana Yoga Magazine

Que el eterno sol te ilumnie, que el amor te rodee y que tu luz pura e interior guie tu camino



miércoles, 14 de agosto de 2013

Desarrolla el Cuerpo Sutil



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Etiquetas: De Yoga y Otras Cosas, Kundalini Yoga, Meditaciones
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Kundalini Yoga es conocido como el yoga de la conciencia y fue introducido a occidente por Yogi Bhajan en 1969. Es el arte de estimular, accesar y dirigir tu energía. Al experimentar este movimiento de energía ininterrumpida, te sientes despierto y consciente de tu potencial.A través de la práctica estimulas tu sistema glandular y nervioso elevando tu potencial creativo. Aumentarás tu vitalidad interior con la que compensarás los efectos adversos del estrés y aprenderás a calmar el caos interior de la mente.

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