Taller de la Risa

Impartido por Carmen González Hernández
Dinamizadora de Risoterapia

Formada en Escuela de Desarrollo Humano, Barcelona-España.


Fecha: miércoles 22 de agosto de 2012
Horario: de 19:00 a 21:00 horas
Cuota de recuperación: $50.00
Requisitos: Asistir el día del evento con ropa comoda y agua (obligatorio)

La risa produce numerosos beneficios para la salud: elimina el estrés, alivia las tensiones, mejora la circulación, combate el insomnio, fortalece el corazón, refuerza el sistema inmunológico, oxigena la piel, baja la hipertensión, levanta el ánimo, es una eficaz arma contra la depresión... Todo esto influye positivamente en nuestra salud física, mental y emocional: tiene efectos terapéuticos, de ahí que se le llame Risoterapia.

Un risotaller (o taller de la risa) tiene una duración de dos horas. En ellos realizamos una serie de juegos y movimientos que facilitan la conexión con el hemisferio derecho del cerebro, que nos hace conectar con la imaginación, la fantasía, la creatividad... a fin de reencontrar la parte del niñ@ que todos llevamos dentro, de recuperar la capacidad de jugar sin juzgarnos. Todo esto lo hacemos desde el respeto, por uno mismo y por el grupo, dejando que cada uno viva esta experiencia sin juicio alguno.

No se realiza ninguna terapia, no se va a solucionar ningún problema personal ni social, sino a pasar un rato divertido, conectar con nosotros mismos, compartir una vivencia y salir relajado, contento y con ganas de repetir.

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CUPO LIMITADO

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